با مجله اینترنتی اینجا سالم در یک مطلب تازه از آموزش آشپزی همراه باشید :
مواد لازم:
- پیاز خرد شده
- پودر سیر
- سس سویا
- گوشت استیک
- کلم بروکلی یا لوبیا
- روغن زیتون
- زنجبیل
- نمک و فلفل سیاه
طرز تهیه:
در ابتدا پیاز را با روغن زیتون کمی تفت میدهیم بعد گوشت خرد شده را به آن اضافه میکنیم بعد از 10 دقیقه تفت گوشت کلم بروکلی یا لوبیا سبز و سس سویا را هم اضافه کنید مقداری نمک و فلفل هم روی آنها بپاشید و 5 دقیقه ای همه مواد را با هم تفت دهید.
سپس خوراک گوشت آماده شده را در ظرف دلخواه سرو کنید.
نوش جان